Cantidad de La vitamina D (D2 + D3) en Turquía, Palillo, ahumado, cocinado, con la piel, deshuesado
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Turquía, Palillo, ahumado, cocinado, con la piel, deshuesado hay 0.1 µg de La vitamina D (D2 + D3). Cambiar la cantidad
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La vitamina D (D2 + D3)
La vitamina D (D2 + D3) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D (D2 + D3) que no sean Turquía, Palillo, ahumado, cocinado, con la piel, deshuesado.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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250 µg
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Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo
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31.9 µg
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Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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28.4 µg
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Setas, gallina de los bosques, en bruto
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28.1 µg
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Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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27.4 µg
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Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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26.2 µg
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Pescado, caballa, salado
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25.2 µg
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Pescados, carpa, crudo
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24.7 µg
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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23.3 µg
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Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
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21.5 µg
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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21 µg
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Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
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19 µg
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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19 µg
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Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera
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17.5 µg
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El pescado, salmón, chinook, ahumados
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17.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
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16.7 µg
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Fish, pez espada, cocido en seco
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16.6 µg
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Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
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16.1 µg
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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16.1 µg
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Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
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15.9 µg
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Turquía, Palillo, ahumado, cocinado, con la piel, deshuesado
Turquía, Palillo, ahumado, cocinado, con la piel, deshuesado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Turquía, Palillo, ahumado, cocinado, con la piel, deshuesado se enumeran a continuación.
Agua
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61.2 g
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61.2%
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La energía (calorías)
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200 kcal
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Energía (julios)
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836 kJ
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Proteína
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27.9 g
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27.9%
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lípido total (grasa)
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9.8 g
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9.8%
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Ceniza
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1.1 g
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1.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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32 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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2.3 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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199 mg
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0.20%
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Potasio, K
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280 mg
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0.28%
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Sodio, Na
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996 mg
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1.00%
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Zinc, Zn
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4.27 mg
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Cobre, Cu
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0.154 mg
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El selenio, Se
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38.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.06 mg
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Nutrientes en Turquía, Palillo, ahumado, cocinado, con la piel, deshuesado